Tips & tricks met Uw Borginsole zool
- De juiste functionele zool zonder de juiste schoen is waardeloos.
- Een functionele zool vraagt steeds een schoen met stevige hielcontour en voldoende binnenruimte. Schoenen met een uitneembare standaardzool en veters zijn ideaal.
- Functionele zolen dragen in sandalen is waardeloos naar therapie en vermindert de levensduur van de functionele zool.
- Een functionele zool werkt pas als hij maximaal gedragen wordt.
- Het lopen op slippers en klompen is voor u uit den boze.
- Dagelijks 15 tot 20 min op je blote voeten functioneren (niet sporten) is een aanrader als oefentherapie voor je intrinsieke voetspieren.
- Draag nieuwe BORGinsole functionele zolen nooit zonder kousen tijdens de aanpassingsperiode.
- Zorg dat je aan de functionele zolen volledig bent aangepast als dagelijks hulpmiddel alvorens je ermee gaat sporten.
- Indien je alleen klachten hebt bij sporten, draag dan toch ook de functionele zolen voor je dagelijkse activiteiten.
- Als tijdens de eerste dagen de functionele zolen een onaangenaam gevoel geven na enkele uren dragen, doe ze dan voor de rest van de dag uit en start pas terug de volgende morgen. Luister steeds naar het advies van je voeten. Nooit forceren.
- Haal de functionele zolen elke avond uit je schoenen voor maximale ventilatie en hygiëne.
- Was regelmatig je functionele zolen met water en zeep.
- Vergeet je jaarlijkse controle bij Podologie-Symoens niet.
